co zrobic z

No niestety samo picie tych odrdzewiaczy nie cieszy ale co zrobić, faceci ciężko reformowalni są. Koleżanka ostatnio przyłapała swojego męża na wyżeraniu jej michy. Opieprza go, że nic nie powiedział to by zrobiła więcej, dla niego też. A on z takim oburzeniem: "No coś ty, przecież ja nie lubię tych twoich odchudzających rzeczy" %-)

Kotlet, ty na necie to lepiej porad nie szukaj bo tylko spotkasz sie z drwina. Jesli chodzi o mnie, to gowno mnie to obchodzi, ale w sumie nawet dostales kilka normalnych porad, jak dla dziecka, krok po kroku, a ty dalej nie wiesz co zrobic. Dzialaj, zamiast nam sie tu zalic

03-06-2013 cykl 4 tydz 9/6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53dc5475ec704e56bac936e23ad8c195.jpg dzień 5- obwód 2 :)) 5x 1a. Wypady z przeskokiem 30sek/ 30sek odpoczynku 1b. thrustersy 5kg 30sek 19 i potem po 17 1c. Mountine climbers 30sek 1d. Pajacyk 30sek 1e. Burpee 30sek 9 i potem po 7 Czas: 23:25 min - 4 obwodów bo włączyłam stoper po pierwszym [...]

Mike. nie martw się. To się zdarza jeśli wpompowuje się wzglednie dużą objetość oleju w mięsień. Widocznie Objętość oleju była za duża do potencjalnych możliwości jej rozprowdzenia między włóknami mięśnowymi. (często przyczyna są zrosty) Co zrobić? 1. Wolniej podawać lek. (po troszku 0,5cm i poczekać( z igłą w d... oczywiście)potem znów podać nie [...]

Moze mieli kasy odlozono i nie mieli z nio co zrobic

nie no, nie ma jak, mam hantle 2x10kg (i tak za mało), ale oprócz tego zadej ławeczki a co najważniejsze ja bez rozgrzewki aerobowej nie ćwicze, a tej nie mam jak zrobić z powodów kontuzji

Duda normalnie inspektor gratulacje masz soga jak wejdzie I co zamierzasz zrobić z delikwentem???

Ile wydal na kasy na h-drola i stano?:) Buzer bym walnal po clomie na twoim miejscu. Najlepiej cos z DAA np.test freak,albo T-100 z olimpa. Kurde wacham sie co zrobic,2 puchy h-drola czy 2 puchy epi...A moze jedna epi i jakis inny PH. Sam juz nie wiem. Moze pro-sd po jednym kapsie dziennie? Doradzcie cos,najlepiej ci co biora czasem PH i wiedza [...]

[...] a) Co robić mozna robic jeszcze podczas masy aby potem było łatwiej na redukcji? -> nie obzerac sie np zeby bylo mniej scinania potem -> np moze warto koncowke masy zrobic z wyzsza kaloryka aby potem bylo z czego schodzic z kcal? -> np. moze warto rozkrecic metabolizm na masie w koncowce? b) Co robić jeszcze podczas redukcji aby potem [...]

Dość spore dawki, ale spróbujemy :) Jednak coś co mi spędza sen z powiek to ciągły problem z wstrzeleniem się w odpowiednią kaloryczność. Nie wiem jak wyczuć ile powinienem jeść by przeprowadzać masę w optymalny sposób. Kalkulatory internetowe sugerowały ilość kcal na poziomie na którym zdecydowanie nie rosłem. Jak wspominaliście ważenie nie jest [...]

co do rehabilitacji, to będziesz musiała iść jeszcze raz do ortopedy, może da skierowanie, może nie, niestety. i raczej nie będzie to rehabilitacja z prawdziwego zdarzenia, czyli z odpowiednimi ćwiczeniami itd. zawsze możesz zrobić to prywatnie, co po gipsie będzie raczej wskazane. trzymaj się, z tego co piszesz z nogą nie powinno być źle.

1,5 roku. 4-5 razy w tyg. Mam to co napisałem. Chcę spróbować z tym. Zobaczyć czego można się spodziewać. Choćby siła ruszyła do przodu bardziej. Z osłoną wiem, dlatego nie pytam. Posiadam już to i tak wezmę. Tylko chcę już to zrobić z głową, dlatego proszę o pomoc

Pieniędzy nie ma na dietę a na gainera ma. Przed chwilą pisałem w innym temacie ile kosztuje gainer porcja 100g a co za to można mieć, mowa o śniadaniu była. 100 g owsianych ok 30 groszy tych lepszych + 2 jajka ok złotówki + mleko 1 zł ja zawsze 0.5 litra daje no to niech będzie 2,50 zł. 2,60 kosztuje porcja mutanta tego największego 3,40 porcja 3 [...]

Na tych monitoringach to mało z reguły widać chyba Co zrobić... W takim razie będziemy po kolei wybijać Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-08-03 12:45:39

Jeden kieliszek nie upośledza . Przerzuciłem się teraz z flaszki na łeb na 0,375 w dwójkę. Boli, ale co zrobić...

Trening 17.06.2013 Nogi: wyprosty na maszynie: 4 serie po 16 wypychanie na maszynie: 4 serie po 16-18 przysiady ze sztangą na karku: 100kg x 8 140kg x 8 180kg x 8 220kg x 8 240kg x 6 uginanie na dwugłowe: 4 serie po 14-12 Trening całkiem dobry, ale zrobiłem na nim tylko to. Nie miałem dziś kompletnie czasu na trening, ale musiałem coś zrobić z [...]

No ja ostatnio miewałem na siłce po 30stopni i do tego zero powietrza, chyba więcej wypociłem niż wypiłem ale jakoś daje rade w tych warunkach. Na niedzielnym pokazie zająłem 3 miejsce, ale to taki lekki trening, nawet się nie zmęczyłem , dla mnie to wszystko za lekkie było :) Wczoraj trenowałem nogi i triceps, dzisiaj klata i biceps, wszystko [...]

tylko nie wiem co jeszcze z tego zrobić

Dzisiaj ostatni szocik i mam pare pytań: Chciałbym przeprowadzić dobry odblok żeby grało jak należy. Dzisiaj ostatni szot propka i został jeszcze 1 tydzien wina. Pytanie mam co do HCG i clomidu z nolvą. - zdecydowałem się na 4x 2500iu HCG, kiedy 1 strzał zrobić? Z mojej wiedzy wynika, że skoro dzisiaj ostatni strzał propka to HCG pojutrze powinno [...]

Szlag, sam już nie wiem co mam z tym jaguarkiem zrobić w żadnym wypadku nie planowałem na zlot jakiś jechać, no ale kur... aż mnie skręca BTW miejsca widzę 2 możliwe, a termin? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-09-06 01:54:03